Всегда главным признаком здоровья, успешности и красоты женщины были ухоженные руки и блестящие, сильные волосы, уложенные в аккуратную прическу. Если девушка не уделяет волосам и ногтям достаточное количество времени и сил, а природа на этот момент вообще не обратила внимание, тогда на всеобщее обозрение предстает жалкая особа с тусклыми ломкими волосами и с руками, которые постоянно прячет в карманы и в ответ на приветствие лишь кивает и улыбается.
Что же делать для девушек, которые хотят поправить здоровье своих волос и ногтей? Нужна целая восстановительная программа, которой лучше неукоснительно придерживаться.
Для укрепления и придания ногтям и волосам здорового вида не ленитесь использовать специальные средства. Волосы можно «подкормить» масками и сыворотками, а обогатить их состав проще всего несколькими каплями натуральных масел или витаминами, продающимися жидком состоянии. Руки могут в одночасье преобразиться, если женщина знает, что такое укрепление ногтей биогелем и не жалеет времени и средств для прохождения подобной полезной процедуры. В домашних же условиях подойдут специальные масла и солевые ванночки.
Привыкли мыть посуду и полы без перчаток? Забудьте о здоровых ногтях! Агрессивные моющие средства безжалостны даже к самым крепким от природы ногтям, поэтому поспешите воспользоваться перчатками, а перед тем, как их одеть смажьте кожу рук жирным кремом или специальной маской.
Не забываем о том, что в борьбе за красоту всегда поможет сбалансированное питание, где всегда присутствуют фрукты и овощи, красное мясо, рыба и молочные продукты. Прием медицинского желатина может существенно отразится на внешнем виде волос и ногтей. Употребляйте его в течении месяца в количестве 5 гр в сутки.
