Защиты и внимания требует женская грудь. Хочется, чтобы она оставалась как можно дольше красивой и упругой, поэтому, за ней нужно ухаживать. Это можно делать даже в повседневных делах, совсем не сложно уделять время своей груди.
Контрастный душ – это идеальное средство восстановления и ухода за нежной кожей груди. Холодная вода помогает ободрить кожу, придать ей упругость, а также усилить кровоснабжение в этой области. Принимая душ, можно каждый день делать специальный гидромассаж, который поможет продлить красоту груди надолго.
Массаж груди при помощи холодной воды делается при помощи душа. Необходимо специально сделать умеренную струю воды, которая бы была направлена на грудь, но не очень сильно ее ударяла и ранила.
Температуру воды по мере частого проведения процедур гидромассажа, можно делать все холоднее, однако, женщине должно быть удобно и никаких неприятных ощущений эта процедура вызывать не должна, иначе, это пойдет не в пользу, а во вред.
Лучшим способом и направлением массажа струей воды является круговое движение. Так, желательно по часовой стрелке, направляя струю на грудь, необходимо под средним напором массировать свою грудь, только самые нежные и трепетные участки, такие как соски, лучше всего не трогать.
После проведения такого массажа, неплохо будет нанести на грудь специальный питательный крем.
