Овсянка (геркулес) или по-другому еще ее называют «каша красоты» всегда считалась одним из полезных и доступных продуктов. Казалось бы — дешевое, как правило, не вызывает уважения, что нельзя сказать об этом замечательном кладезе витаминов. В крупе содержится огромное количество кальция, фосфора, железа, калия, магния, натрия.
Проще говоря, этот удивительный продукт собрал в себе всю таблицу Менделеева. К тому же, овсянка содержит вещества, которые предотвращают заражение организма, оберегая его от многих инфекций. Продукт значительно снижает риск заболеть раком. Помогает справиться с возникшими проблемами в работе мочеполовой системы. Улучшает работу эндокринной системы. При регулярном потреблении снижается артериальное давление, уходит лишний вес.
Полезные свойства можно перечислять очень долго и, все равно, останется что-то, о чем забыли упомянуть. Конечно же, овсянку можно использовать в виде маски, ухаживая за лицом, шеей, областью декольте и грудью.
Рецепт овсяной маски для лица достаточно прост и доступен всем, так как все составляющие ее продукты всегда найдутся под рукой у любой хозяйки.
Овсяную крупу (4 столовые ложки) необходимо залить небольшим количеством воды и оставить на всю ночь (8-10 часов) в прохладном месте, а лучше, в холодильнике. Утром с помощью сито слить всю жидкость. В кашицеобразную смесь добавить один желток и столовую ложку меда. Все ингредиенты перемешать, чтобы получилась однородная масса. Овсяная маска для лица готова.
Предварительно умыв лицо прохладной водой, нанести овсяную маску для лица равномерно толстым слоем, минуя область вокруг глаз. С таким же успехом наносим ее на грудь и шею. В течение 30-40 минут, желательно, расслабиться и прилечь. После чего смыть массу теплой водой и нанести питательный дневной крем.
При регулярном нанесении (желательно 1-2 раза в месяц) ваша кожа станет шелковистой, гладкой, исчезнут раздражение, зуд и сухость. А если вы будете употреблять еще ежедневно и овсяные каши, то, безусловно, помолодеете, станете энергичнее и избавитесь от стресса!
