Этот массаж берет свои истоки в Тибете. В его основе лежит взаимодействие кожи и полезных веществ, которые содержатся в меде. Массаж с помощью меда является одной из разновидностей рефлексотерапии и сочетает в себе лечебный эффект от воздействия пчелиного меда и антицеллюлитное действие.
Именно пчелиный мед способствует резкому улучшению кровообращения в самых глубоких мышцах и слоях кожи, а также заметно улучшает питание тканей и внутренних органов.
Мед отдает коже активные вещества, тем самым адсорбируя токсины и незамедлительно выводя их из организма. Поэтому антицеллюлитный массаж с помощью меда помогает увеличить лимфоток и очистить кожу, делая ее шелковистой, разглаживая имеющиеся под кожей уплотнения и влияя положительно на весь организм.
Как правило, курс массажа с использованием меда состоит из 15 сеансов, которые следует проводить через день, что очень важно.
Для проведения такого массажа потребуется любой мед – цветочный, липовый, гречневый или любой другой, но только в жидком виде без признаков засахаривания.
Можно дополнить мед такими ароматическими маслами, как лимонное, мандариновое, апельсиновое, грейпфрутовое, можжевеловое, лавандовое, эвкалиптовое из расчета 5 капель масла на чайную ложечку меда. Если же планируется делать антицеллюлитный массаж ягодиц и бедер, для одного сеанса массажа будет достаточно 5 капель масла и нескольких чайных ложек меда.
Массаж проводится в следующей последовательности: мед предварительно наносится на руки, после чего похлопывающими движениями его следует перенести на проблемную зону. При этом уйти должна только часть смеси. Если необходимо массировать несколько зон, делать это следует поочередно.
Когда мед уже полностью перенесен на массируемую область, ладони необходимо крепко прижимать к телу, а затем с силой отрывать от него, постепенно переходя от похлопывающих движений к сильным и резким хлопкам. Мед нужно вбить в кожу, чтобы на поверхности остался лишь тонкий слой.
После таких хлопков на руках должна появиться белая масса, которая сначала будет выходить из пор следом за руками и оставаться на коже, а после – в своем большинстве перейдет на руки. Проводить процедуру следует около 5 – 10 минут.
После этого мед необходимо смыть с помощью теплой воды и нежесткой мочалки, а кожу – смазать увлажняющим кремом.
Не пугайтесь, если после антицеллюлитного массажа останутся синяки – со временем они уйдут. Да и болезненной процедура будет только во время первых сеансов, а затем кожа адаптируется, и массаж будет проходить легко.
