Целлюлит — структурные изменения в подкожно-жировом слое, ведущие к нарушению микроциркуляции и лимфатического оттока.
Термин cellulite не следует путать с термином cellulitis, обозначающим гнойное воспаление подкожной клетчатки.
А судя по рекламе, все женщины сегодня поголовно страдают от целлюлита и мечтают от него избавиться. На самом деле 90% россиянок только из рекламы узнали, как «это» вообще называется.
На самом деле целлюлит — это не ожирение и не заболевание кожи, это специфическое изменение структуры жировой ткани. Целлюлит — это всего-навсего дряблость и недостаток мышечной ткани и избыток жировой. Отложение жира в бедрах и ягодицах — это типично женский тип жироотложения, таким «страдают» очень многие женщины, включая моделей, актрис, певиц и т.п. Гладенькие худенькие ножки, которые вы видите в журналах очень часто являются результатом фотошопа и других манипуляций с фотографиями. Внешне это похоже на апельсиновую корку.
Целлюлит — не болезнь, в той или иной степени ему подвержены все женщины, даже молоденькие и худенькие. К ожирению и старению организма он не имеет ни малейшего отношения.
Гиноидное ожирение, в отличие от абдоминального, не несет прямую угрозу здоровью. Целлюлит — это не болезнь, а вторичный половой признак, сигнализирующий о готовности женщины к зачатию. Так что, дорогие мужчины, решитесь стать отцом — ищите женщину с целлюлитом.
Что надо сделать, чтобы избавиться от целлюлита или по крайней мере значительно его уменьшить? Во-первых, нарастить мышечную массу на ногах, во-вторых, снизить процент жира. Если у женщины нормальное количество жира на ногах называют целлюлитом, это к психотерапевту, голову лечить, т.к. некоторое количество жира на бедрах и ягодицах будет всегда, потому что для того, чтобы избавиться от этого «упрямого жира» нужны очень суровые методы, которые чреваты проблемами со здоровьем. И даже это делается только на короткий период времени — фотосессия, соревнования и т.п. Все остальное — это просто шаманство и самовнушение.
Cпорт и массаж — для здоровья и удовольствия, я не для сомнительных ожиданий чудес. Все эти кремы, скрабы для целлюлита — это просто очередной способ развести женщин на деньги, из той же оперы, что кроссовки для подтягивания мышц попы, вибромассажеры и т.д. Все эти массажы, лимфодренажы, обертывания помогают, но при систематическом применении. Это как спорт и питание на всю жизнь с периодической заменой методов. Допустим без детей, с малым количеством рабочего времени, с отсутствием необходимости забега по магазинам для закупки для всей семьи. Чаще всего тупо лень заниматься собой, а если женшина со среднестатическим количеством детей, мужа, родителей кроме часа, полтора в спортзале начнет систематически заниматься всеми этими методами, то найдя такую можно ставить памятник.. и это при расчете на самообслуживание для которого нужно достаточно изучить все эти методы.
