Советы по уходу за кожей лица после 30 лет

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет

  • Возраст выдает не только лицо, но и шея, для которой необходим такой же регулярный уход.
  • В этот возрастной период следует полностью отказаться от загара.
  • Увлажняющие средства после 30 лет необходимо использовать 2 раза в день.
  • Любые ухаживающие средства на кожу следует наносить кончиками пальцев, следуя по массажным линиям.
  • Не пейте на ночь много жидкости, во избежание отеков и мешков под глазами.
  • В этом возрасте нужно активно следить за выражением своего лица, не щуриться и т.п.
  • Два раза в год желательно проводить курс лимфодренажного массажа лица или профессионального массажа лица.
  • По возможности посещайте косметолога, профессиональные процедуры помогут решить многие проблемы.
  • В целях замедления процессов увядания полезно принимать препараты золотого корня, женьшеня, лимонника китайского, элеутерококка.

Конечно, соблюдать все правила, особенно когда есть семья, дети, работа, очень сложно, постоянно не хватает времени. Но именно в этом возрасте их соблюдать очень важно, ведь в 30 лет наступает пик жизненной активности, когда уходу за лицом необходимо уделять особое внимание. Регулярный комплексный уход за кожей лица после 30 лет притормозит процессы старения и поможет сохранить молодость и привлекательность кожи на долгие годы.

Похожие статьи