Солнечные лучи становятся причиной многих проблем с кожей, в том числе, неравномерного цвета кожи или коричневых пятен на лице, преждевременных морщин и даже рака.
Чтобы защитить себя от вредных ультрафиолетовых лучей, нужно стараться не выходить на солнце между 10 и 16 часами, когда солнечное излучение самое опасное. Носите защитную одежду и аксессуары, например, шляпу с широкими полями и солнцезащитные очки, когда выходите на солнце, и обязательно смазывайте кожу защищающим от солнца лосьоном.
Вы можете и сами приготовить дома солнцезащитный лосьон своими руками из оксида цинка, который применяется во многих коммерческих средствах такого типа. Но пользуйтесь таким домашним продуктом осторожно, так как он может быть не настолько эффективен, как покупные косметические бренды.
Необходимые ингредиенты:
1/3 стакана масла жожоба
1 столовая ложка эмульгированного воска
2 столовые ложки оксида цинка
1 чайная ложка масла витамина Е
1/2 стакана дистиллированной воды
2 столовые ложки геля алоэ вера
20 капель лавандового эфирного масла
10 капель экстракта семян грейпфрута
Пароварка
1. Доведите до кипения воду в нижней части пароварки. Уменьшите огонь до слабого.
2. В верхнюю часть пароварки налейте 1/3 стакана масла жожоба. Добавьте туда же 1 чайную ложку эмульгированного воска и 2 столовые ложки оксида цинка.
3. Поставьте верхнюю часть пароварки со смесью масла, воска и оксида цинка поверх кипящей воды в нижней части пароварки. Ложкой помешивайте ингредиенты, пока воск не растает. Выключите огонь.
4. Снимите пароварку с плиты и добавьте к смеси 1 чайную ложку масла витамина Е. Размешайте все ингредиенты ложкой.
5. Налейте в кастрюльку 1/2 стакана дистиллированной воды. Добавьте в воду 2 столовые ложки геля алоэ вера. Поставьте кастрюлю на слабый огонь и помешивайте, пока смесь не станет тёплой.
6. Вылейте тёплую воду с алоэ вера в масляно-восковую смесь. Размешайте ингредиенты веничком для взбивания. Смесь должна иметь густую и однородную консистенцию.
7. Добавьте в смесь и размешайте 20 капель лавандового эфирного масла и 10 капель экстракта семян грейпфрута. Получившуюся смесь перелейте в чистую ёмкость или банку.
Примечание:
— Храните солнцезащитный лосьон в прохладном и тёмном месте.
— Можно приготовить солнцезащитное средство и по-другому. Нагрейте 1 столовую ложку оксида цинка с 1/2 чайной ложки масла сезам и добавьте 1 столовую ложку розовой воды.
— Нанесите 30 г лосьона на все тело.
— Повторно наносите солнцезащитный лосьон на тело каждые 2 часа, если вы потеете или плаваете.
— Нужно покрывать кожу лосьоном всегда, даже когда вы находитесь в помещении. Ультрафиолетовые лучи спектра А могут проникать сквозь окно, так что наносите лосьон от солнца на открытые участки кожи, такие как лицо и руки.
— Солнцезащитным средством нужно пользоваться каждый день. Выбирайте такой, который защищает от ультрафиолетовых лучей спектров А и В и с SPF не меньше 30.
— Ни в коем случае не допускайте попадания оксида цинка в дыхательные пути. Надевайте маску, когда нагревайте оксид цинка, потому что пары цинка могут вызвать головные боли, жар и тошноту.
