Подушка – верная подружка

Подушка – верная подружка

Качество сна зависит от очень многих факторов. И один из них – подушка. Если она неудобная, утром вы рискуете встать невыспавшейся и с болью в шее. Ассортимент подушек на прилавках для постельных принадлежностей просто огромен и растеряться при выборе этой нужной в домашнем хозяйстве вещи могут даже бывалые хозяйки. На что же следует обращать свое внимание при выборе подушки?
Что лучше для подушки: пух, перо, шерсть или синтепон?

При покупке подушки, в первую очередь, обратите внимание на материал наполнителя, который бывает двух видов: натуральный и искусственный.

Несомненно, и по сей день лучшими считаются традиционные пуховые подушки из пуха и перьев (на таких же спали наши прабабушки). Основной плюс этого материала – непревзойденные термоизолирующие свойства. Обязательно проверьте способность подушки восстанавливать свой объем и форму: сверните ее в рулон, потом отпустите и посмотрите, насколько быстро она примет первоначальную форму. Чем быстрее это произойдет, тем лучше качество наполнителя. Самые дорогие подушки делают из отборного пуха белого гуся. А особенно легкие и удобные – из пуха и перьев водоплавающих птиц, как правило, уток и гусей. Но учтите: у подобных изделий не должно быть никакого запаха. Если же специфический «аромат» присутствует – перо плохо обработали.

В последнее время стало популярным мнение, что пухоперовые изделия не рекомендуется приобретать людям, склонным к аллергии. Медики утверждают, что дыхательные пути аллергетиков могут раздражать экскременты клещей, поселяющихся в наполнителе. Однако вопрос о присутствии клещей весьма спорный и неоднозначный. Если во время изготовления подушки пух и перо прошли положенную обработку и дезинфекцию, а купившая ее хозяйка периодически выносит подушку на солнце, риск появления клещей минимален.

Проследите, чтобы на подушке из пуховых или перьевых подушках наперник был сшит из плотной ткани. Нелишне оценить качество швов, иначе наполнитель быстро начнет «вылазить» и колоться.

Хороши подушки из овечьей шерсти. От трения волокон образуется электростатическое поле, положительно влияющее на здоровье человека. Уникальными целебными свойствами обладают и подушки из верблюжьей шерсти. Впрочем, у них есть и минус: изделия из шерсти могут сваляться уже через пару месяцев использования.

К наиболее дешевым и непритязательным относятся ватные подушки. К сожалению, срок их службы тоже не слишком длительный. Не лучшим выбором будет и подушка из поролона – несмотря на то, что они прекрасно держат форму, спать на них некомфортно и даже вредно для здоровья.

Среди искусственных наполнителей выделяют холлафайбер (полиэстер) – это волокно мгновенно возвращает свою форму после смятия. Очень неплох заменитель лебяжьего пуха (комфорель) – говорят, эти подушки просто «дышат». Изделия из синтепона разрешается стирать в стиральной машине – это весьма удобно. К тому же этот материал быстро сохнет.

Срок эксплуатации подушек с синтетическим наполнителем – 7-11 лет, натуральных – 5-6 лет. Хотя во многих домах они верой и правдой служат десятилетиями.

Мы привыкли к подушкам стандартной формы – квадратным и прямоугольным, теперь есть возможность изменить свои пристрастия: производители стали выпускать ортопедические подушки самой разнообразной формы, наиболее ходовые – в виде сердечка, звездочки или смешной зверюшки. Часто такие подушки имеют один или несколько полуваликов под шею, которые обеспечивают поддержку головы и шейного отдела позвоночника, дают возможность расслабиться всей верхней части туловища.

При выборе ортопедической подушки лучше всего отдать предпочтение изделиям именитых производителей, они конечно дороже, но и качество у них гораздо выше.

Кстати, совсем недавно придумали и подушку «два в одном». Одна ее половина, пышная и мягкая, послужит для сна, а вторая, более жесткая, – на случай, если захочется почитать в постели.
Еще несколько советов по выбору подушки

При выборе подушки учитывайте личные предпочтения домочадцев – кто-то любит спать на маленькой подушке, а кому-то удобнее большая подушка. На прилавках современных магазинов ассортимент довольно разнообразен: длина от 40 до 80см, ширина – от 30 до 50 см, а высота – от 10 до 16 см.

Прослеживается закономерность : тем кто обычно спит на боку, нужна более высокая подушка, а кто предпочитает спать на спине или живете – более низкая.

Жесткая подушка – для любителей спать на боку, подушка средней жесткости – для тех, кто любит отдыхать на спине, а вот любители понежиться на животе наверняка отдадут предпочтение мягким подушкам, которые не будут перенапрягать мышцы шеи.

Перед походом в магазин не забудьте измерить имеющиеся у вас в доме наволочки, чтобы не пришлось раскошеливаться на новые.

Удачных вам покупок и приятного сна!

Похожие статьи