Можно ли набрать лишние килограммы, испытывая постоянные стрессовые ситуации?

Можно ли набрать лишние килограммы, испытывая постоянные стрессовые ситуацииИсследователи из Великобритании сделали тщательный анализ 32 научных работ, в которых авторы пробовали понять, существует ли связь между лишними килограммами и стрессами. В итоге пришли к выводу, что такой связи нет, потому что об этом говорилось в 69 %, а в 25% эта взаимосвязь прослеживалась. И только в 6% проанализированных работ ученых утверждалось, что от негативных эмоций человек худеет.

После такой проверки можно сказать, что ненужные килограммы человек от стресса набирает, связь есть, но она незначительная. Однако ее последствия зависят от показателей, которые являются индивидуальными для человека. Допустим, его нрав, реакция на неожиданно возникшие трудности и прочее.

Например, заедание стрессов — это индивидуальная реакция на стресс некоторых людей, на основании которой нельзя делать вывод, что стресс вызывает увеличение веса. Существуют также люди, у которых во время стресса пропадает аппетит и они стремительно теряют вес

В настоящее время научного подтверждения того, поправляются ли люди от негативных эмоций нет, хотя лишние килограммы также набираются по генетическим особенностям.

Похожие статьи