Молочные продукты помогают похудеть

Молочные продукты помогают похудетьУченые из университета Теннеси обнаружили, что молочные продукты сжигают жировые клетки, и поэтому человек, кушая эти продукты может есть калорийную пищу, и не переживать, что наберет вес.

Экспертами было проведено исследование людей с избыточным весом. Участвовали и мужчины, и женщины, которым был предложен рацион питания с малой долей и большой долей молочных продуктов. В итоге люди ели много молочных продуктов, могли есть калорийную еду, но все равно не набирали лишний вес, и их вес был одинаковым.

А перед этим исследованием был проведен опыт на животных из лаборатории, который показал, что молочная диета снижает вес. А еще стало известно, что если есть много молочных продуктов, то это влияет и на организм в целом.

А еще ученые сделали вывод, что у людей, употребляющих во время эксперимента большое количество молочных продуктов, быстрее функционируют процессы, расщепляющие жиры в организме.

Похожие статьи